Blog du cabinet de kinésithérapie — L'Isle-Jourdain https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog.html Actualités, conseils et nouveautés du cabinet de kinésithérapie de L'Isle-Jourdain. fr-FR Fri, 31 Jul 2026 09:00:01 +0200 Savez-vous qu'une hernie discale peut disparaître… toute seule ? https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog-hernie-discale-resorption.html https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog-hernie-discale-resorption.html Wed, 22 Jul 2026 12:00:00 +0200 Dans la grande majorité des cas, une hernie discale lombaire se résorbe seule, sans chirurgie. On vous explique pourquoi — et quand consulter sans attendre. La douleur et moi : comprendre la douleur chronique https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog-la-douleur-et-moi.html https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog-la-douleur-et-moi.html Sat, 18 Jul 2026 12:00:00 +0200 Une psychologue chercheuse explique la douleur chronique avec des métaphores. La méthode McKenzie (MDT) https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog-methode-mckenzie.html https://cabinet-kine-lisle-en-mouvement.fr/blog-methode-mckenzie.html Tue, 14 Jul 2026 12:00:00 +0200 Soulager le dos, le cou et les articulations par des exercices simples. Une approche qui vous apprend à vous soulager vous-même et à éviter les récidives.